第二百零五章：她正一步一步走回光里 (第6/7页)

她继续说。

    纪涵瑜沉默了一下，才鼓起勇气开口：

    「我……在想我是不是应该试着一个人去做一些事情。因为现在……我去哪里都有别人陪。甚至……来看诊……朋友也在外面等我。」

    她低着头，声音有些发抖：「我怕……如果哪一天没人陪我了，我会不敢出门……然後，又回到以前那样的我……」

    说到最後，眼眶已经微微红了。

    她不是脆弱，而是诚实面对那份恐惧。

    医生的声音温柔得像托住她：「涵瑜，你愿意说出来，就是进步。这代表你开始想靠自己的力量生活。」

    她温和地笑了：

    「我们不用急着挑战大关卡。可以从小的开始：一个人去公园坐五分钟，或是去超市买点东西。若觉得不舒服，就离开。我们慢慢来，好吗？」

    纪涵瑜用力点头，鼻尖微酸。

    ——她真的想变好。

    ——这一次，是为了自己。

    ———

    纪涵瑜的练习开始了

    第一次走到公园时，她的手紧到出汗，心跳又快又乱。

    但五分钟後，她发现——

    并没有想像中那麽可怕。